L’alimentation ne doit pas être un fardeau au quotidien! Je peux vous aider à vous réconcilier avec l’équilibre alimentaire. Je vous redonnerai l’envie et les moyens de cuisiner tout en adaptant vos repas par rapport à votre situation.

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Le Krav Maga n’est ni un art martial ni un sport de combat mais un système moderne de défense simple, directe, efficace, et accessible à toutes les personnes quel que soit leur âge ou leur condition physique et sans aucun pré requis technique. Il met l’accent sur la self-défense, la tactique de combat, la technique défensive et l’analyse de l’environnement dans le but d’apprendre aux pratiquants comment se défendre et prendre de l’assurance dans les diverses situations de la vie.

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